海帶絲應該怎麽保存(海帶絲的功效)

1.把海帶絲膠囊緊緊的放在冰箱裏冷凍。拿的時候拿出來用冷水泡一下，讓它恢複原狀。

2.用鹽水醃製，服用前用冷水浸泡去除鹽分。市麵上賣的海帶根就是選用的方法。

3.海帶絲含碘量很高，有“堿性食品之冠”的美譽。前兩年有地區說很多人脖子粗，是因為一直在吃大鹽，沒有效果。其實，脖子粗是甲狀腺囊腫功能減退造成的。碘可以改善甲狀腺囊腫的功能，對人體的熱量消耗和基礎代謝很有幫助，從而減少脂肪，控製體重下降。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。